Preservar uma alimentação saudável e gostar de comer doces não são coisas comuns. Aproposito, já compartilhamos mais de 10 receitas de sobremesas fitness que vão matar a vontade de comer um docinho sem fazer com que você saia da dieta. Agora, graças a nossas receitinhas, vamos te ensinar como fazer uma torta prestígio saudável na airfryer, você pode colocar mais uma receita ao seu cardápio. E, verdade seja dita, essa é a mais top e mais fácil tortinha de coco e chocolate que já comi na minha vida. Aprenda o passo a passo abaixo!
Uma alimentação saudável pode, sim, conter doces e sobremesas. Você só tem que aprender a fazer as receitas certas, como essa aqui!
Como fazer torta de prestígio na airfryer?
Só porque um alimento é mais saudável, não quer dizer que todo mundo possa comê-lo sem controle. Certifique-se de que você não é alérgico a nenhum dos ingredientes que foram colocados abaixo antes de começar a cozinhar!
Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres de farelo de aveia
- 1 colher (sopa) de chocolate em pó 70%
- 3 medidores de stevia
- 1 colher (sopa) de água
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 19g de coco ralado seco
- 19g de leite em pó desnatado
- 20 ml de água
- 29g de chocolate 70%
- 2 colheres (sopa) de leite desnatado
Modo de preparar
- Adicione o ovo, farelo de aveia, chocolate em pó, stevia, água e fermento em uma tigela
- Misturando todos os ingredientes até obter uma massa homogênea
- Transferindo a massa para uma forma untada com azeite ou forrada com papel manteiga
- Levando para assar na airfryer a 160ºC por 9 minutos
- Enquanto espera, faça a mistura do coco ralado, leite em pó e água em outro recipiente
- Mexendo até ficar com uma consistência parecida com uma pastinha
- Cobrindo o bolo de chocolate com essa pastinha de coco e leite em pó
- Em seguida, derreta o chocolate 70% com o leite desnatado no micro-ondas
- Finalizando a torta com uma camada de chocolate derretido
- Levando à geladeira por, pelo menos, 1 hora
- Após isso, é só desenformar e servir!
